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JGQGB Vinil revestido de ferro fundido Kettlebell Peso Exercício

JGQGB Vinil revestido de ferro fundido Kettlebell Peso Exercício

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Nossos pesos têm uma aderência lixada, sem costura, para evitar fricções desnecessárias e bolhas associadas a kettlebells O peso livre mais eficaz : os sinos de chaleira são mais diversos que os halteres padrão em termos de movimento. Ao contrário dos pesos das mãos, esses pesos de sino oferecem a capacidade de girar fluidamente, amarrar e girar em torno de um ponto de ajuste durante as manobras do exercício. Durável : Cada kettlebell é composto por acabamento do produto curado de sedimentos PP+. Comparado às barbells clássicas, nosso kettlebell tem um revestimento de vinil na base para reduzir o ruído, lascamento e acidentes. Exercícios balísticos russos, como fragmentos, limpeza, balanços e idiotas, incorporam movimentos corporais completos, o que significa que você tem como alvo mais músculos, aumenta sua resistência muscular, força do núcleo e leva seu corpo ao modo de queima de calorias. Dumbbell multifuncional : adequado para exercícios corporais inteiros, redução de gordura e modelagem. Este exercício de pesos de sino de chaleira é ideal para construir músculos e ficar em forma. O kettlebell pode ser usado em vários exercícios e usado por todos, desde iniciantes a atletas e aulas de fitness em sua rotina de treinamento. Através de todos os movimentos corporais. Mandles projetados para se encaixar confortavelmente em suas mãos, perfeitos para aprimorar seus exercícios de exercícios diários : exercícios de kettlebell constroem força e resistência, particularmente na região lombar, pernas e ombros, e aumentam a força da aderência. Os movimentos básicos, como como O balanço, o arrebatamento e o limpo e o idiota envolvem o corpo inteiro de uma só vez, e de uma maneira que imita atividades do mundo real. Ter treinos de kettlebell : exercícios de kettlebell trabalham vários músculos simultaneamente e podem ser repetidos continuamente por vários minutos ou com intervalos curtos. Em um estudo, os entusiastas do kettlebell realizando um treino de 20 minutos foram medidos para queimar, em média, 13,6 calorias/minuto aeróbico e 6,6 calorias/minuto anaerobicamente durante todo o treino-"equivalente a correr um ritmo de 6 minutos".

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